Признаки нехватки железа в организме

Примечательно, что признаки недостатка железа в организме на начальных стадиях могут полностью отсутствовать. Объясняется это тем, что когда организм перестает получать необходимый элемент с пищи, он начинает израсходовать свои личные запасы. Как только они подходят к концу, человек начинает испытывать различные симптомы, начиная от постоянной слабости и заканчивая приступами тошноты и рвоты.

Как проявляются признаки дефицита железа?

Как правило, первые признаки нехватки железа в организме женщины проявляются в виде сухости волос, ломкости ногтей, а также появления небольших трещинок в уголках рта. Мужчинам компенсировать недостаток этого элемента куда сложнее, так как они больше переносят физических нагрузок, а поэтому и железо в организме израсходуется намного быстрее.

Что касается ребенка, то у него признаки дефицита железа в организме следующие:

  • Снижается иммунитет. Ребенок начинает болеть простудными заболеваниями чаще обычного.
  • Исчезает былой румянец, а кожный покров становится очень сухим.
  • Пропадает аппетит, а вместе с этим теряется и вес ребенка.
  • Также о нехватке железа могут свидетельствовать сглаженные на языке вкусовые сосочки.
  • Педагоги могут начать жаловаться родителям на плохую успеваемость их чада, а также на ухудшение памяти.
  • У ребенка, впрочем, как и у взрослых, при нехватке железа, проявляются необычные пищевые предпочтения. Человеку хочется есть мел или землю.

Геофагия

Необходимо помнить, что при первых проявлениях малокровия, необходимо обратиться к специалисту для сдачи анализов. В противном случае самочувствие будет только ухудшаться, что в результате может привести к серьезным последствиям.

Главные признаки недостатка железа у женщин

Как уже отмечалось, изначально признаки нехватки железа в организме человека могут полностью отсутствовать. Симптоматика развивается постепенно, при этом специалисты условно разделяют ее проявление на три основных стадии:

Прелатентный дефицит. Транспортный и гемоглобиновый фонд железа сохраняются, а резервуары железа (печень и селезенка) начинают медленно опустошаться. Клинические признаки дефицита железа у женщин в данном случае отсутствуют, поэтому диагностировать отклонение от нормы можно только слав кровь на анализы. Чаще всего специалист диагностирует снижение ферритина, при этом уровень сывороточного железа остается нормальным.

Латентный дефицит. Он проявляется при первой стадии малокровия. В это время снижается уровень железа в печени и селезенке, концентрация ферритина, и сам уровень сывороточного железа. В данном случае, признаки недостатка железа в организме женщины будут характерны для первой стадии анемии: общее недомогание, сухость волос, ломкость ногтей, изменение вкусовых предпочтений. Специалистом назначается анализ, который позволяет определить ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки).

Анемия. Диагностируется малокровие при резком снижении железа, а также при невозможности его компенсации. В данном случае объединяются признаки дефицита железа в организме у женщин железодефицитной анемии и признаки дефицита железа в тканях.

Что делать при появлении признаков нехватки железа

Даже на начальном этапе проявления малокровия, человек начинает испытывать слабость в мышцах, быструю утомляемость, сухость волос, ломкость ногтей и прочее. Второй этап характеризуется сухостью кожи, ее бледностью, головными болями, сонливостью и рассеянностью. Также стоит отметить, что признаки малокровия будут зависеть не только от степени ее тяжести, но и от самого возраста пациента. Когда специалист видит все основания к диагностированию железодефицитной анемии, пациента отправляют на сдачу биохимического анализа крови. Если быстро отреагировать на возникшую проблему и заняться ее лечением, то неприятная симптоматика может исчезнуть очень быстро.

Когда начали появляться первые признаки нехватки железа в организме женщины, симптомы которого могут сильно повлиять на качество жизни, необходимо срочно обратиться за помощью. Не стоит забывать, что малокровие провоцирует развитие гипоксии, то есть кислородного голодания. В таком случае, иммунитет становится очень уязвимым к различным заболеваниям и больше не способен защитить от них своего хозяина.

Помимо этого, серьезной дестабилизации подвергается функционирование желудочно-кишечного тракта. Как показывает статистика, при нехватке в организме железа, острые респираторные заболевания диагностируются в два раза чаще обычного. Когда нехватка железа наблюдается у беременных, это может привести к еще более серьезным последствиям, так как дефицит этого элемента не позволяет будущему ребенку развиваться в нормальных условиях, при этом может спровоцировать преждевременные роды и угрозу для жизни.