Лечение анемии народными средствами

Причины возникновения этого недуга могут быть разными, однако результат лечения должен быть один – восстановление нормы гемоглобина. Путь решения проблемы выбирается индивидуально. Можно выполнять рекомендации традиционной медицины и подключить к лечению народные средства от анемии.

Симптомы и причины анемии

Анемия сама по себе не является первичным клиническим диагнозом, это состояние организма, которое спровоцировано другим заболеванием. Чтобы разобраться, как вылечить анемию в домашних условиях, нужно определить источник её возникновения.

Симптомы анемичного состояния:

  • хроническая усталость;
  • головокружение;
  • постоянная сонливость;
  • упадок сил вне зависимости от физических нагрузок;
  • нарушения зрения, появление мушек в глазах;
  • сильная беспричинная раздражительность;
  • понижение артериального давления;
  • шум и звон в ушах.


Все симптомы анемии поддаются лечению народными средствами. Однако кроме этого нужно уделить внимание терапии заболевания, которое вызвало анемию в организме.

Причины анемии:

  • резкая потеря большого количества крови: травмы, кровотечения любого происхождения, как внешние так и внутренние;
  • понижение уровня выработки эритроцитов костным мозгом;
  • физическое разрушение эритроцитов – гемолиз.

Степень тяжести анемии зависит от возраста и половой принадлежности. Показатели уровня гемоглобина для взрослых и детей разного возрастного периода сильно различаются. Нельзя сравнивать анализы мужчин и женщин между собой.

Народные средства от анемии

Для приготовления настоев и отваров используются травы или их сборы в разных пропорциях.

Заварить 60 г сухой травы тысячелистника и принимать по 2 ст. л. трижды в день. Для взрослых можно сделать настойку на спирту. Принимать по 20 капель до еды.

Крапива при лечении анемии оказывает двойное действие: чистит кровь и способствует поднятию гемоглобина. Однако она увеличивает вязкость крови, поэтому люди с тромбофлебитом и варикозом должны принимать отвары и настои из крапивы с осторожностью.

Для лечения и профилактики анемии народная медицина рекомендует пить по стакану отвара трижды в день. Эффективным средством при лечении анемии народными средствами с крапивой является приготовление щей из верхушек и листьев молодой крапивы. Так можно вылечить анемию у ребенка в случае, когда он отказывается пить отвар.

Отвар крапивы

В еду, любые блюда нужно добавлять измельчённую в пыль сухую траву подорожника лесного.

Принимать каждый день до еды по 2 ст. л. сока листьев одуванчика. Собирать и заготавливать сырьё нужно в начале цветения травы.

Собрать свежую полынь в мае. Плотно уложить в литровую банку. Залить водкой. Настаивать под крышкой 21 день в тёплом и тёмном месте. Потом настойку процедить и хранить в холодильнике. Принимать по две капли на 1 ч. л. чистой воды. Выпивать с утра до еды, сразу после пробуждения. Лечение проводить до исчезновения симптомов анемии. Через десять дней приёма рекомендуется сдать общий анализ крови для контроля уровня гемоглобина.

Настой полыни

Витаминный коктейль: следует соединить в одной посуде по 100 мл гранатового, морковного, свекольного, яблочного, лимонного сока и 2 ст. л. свежего натурального мёда. Сок брать свежевыжатый и смешивать до полного растворения мёда. Смесь хранить в холоде и принимать по 2 ст. л. 3 раза в сутки. Детям перед употреблением смесь соков подогреть.

Пить отвар плодов шиповника по стакану 2-3 раза в день после еды.

Настойка чеснока на спирту поможет поднять гемоглобин и вылечить атеросклероз сосудов. 300 г очищенных долек чеснока залить медицинским спиртом и настаивать 21 день. Процедить настой растительного сырья и принимать по 1 ч. л. трижды в день. Если возникают неприятные ощущения в желудке, рекомендуется запивать настойку из чеснока тёплым молоком.

Рацион лечебного питания при лечении анемии в домашних условиях

При лечении анемии в домашних условиях следует обязательно добавить в свой ежедневный рацион питания свёклу в вареном или запечённом виде, гречневую кашу, грецкие орехи, яблоки и сок граната.

Нормализации гемоглобина в крови помогает свежая петрушка. В целях профилактики рекомендуется есть её круглый год.

Диетологи рекомендуют для поддержания уровня железа в крови и нормализации выработки эритроцитов принимать в пищу говяжью печень, мясо индюка или гуся, кроличье мясо. Благодаря этим продуктам в организм больного поступает дополнительная доза железа животного происхождения.

Питание при анемии

Можно увеличить количество железа в крови и с помощью фруктов: яблок, слив, груш, абрикос, черешни.

Как для детей, так и для взрослых при возникновении первых симптомов анемии нужно увеличить количество мёда в рационе питания. Он способствует быстрому усвоению железа из продуктов растительного происхождения, кроме того, содержит большое количество микроэлементов. Они участвуют в биохимических процессах кровообразования.

Полезно добавлять изюм в рацион питания. Его можно добавлять как к фруктовым салатам, так и при приготовлении мяса птицы или в каши.

Лечение анемии народными средствами в домашних условиях даст быстрый и стабильный результат при условии строгого соблюдения рецептов и рационального питания в период лечения. Также желательно полностью исключить употребление алкоголя и курение.