Дефицит железа у детей

Для правильного роста и развития детскому организму крайне важно получать необходимое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Недостаток определенного микроэлемента может в значительной мере сказаться на здоровье ребенка, а также привести к развитию анемии. В особенности это относится к недостатку в организме питательного вещества – железа. Его основная функциональная задача – кислородное питание всех тканей. Именно поэтому так важно время от времени следить за показателями крови, чтобы своевременно выявить возможную железодефицитную анемию.

Причины пониженного железа у ребенка

Неправильное питание, которое не обогащено нужными полезными веществами – одна из главных причин дефицита железа у детей. Если в рационе ребенка не будет хватать железа, тогда вполне возможно наблюдать у ребенка показатели пониженного гемоглобина. Нехватка этого микроэлемента в крови у ребенка может проявляться на нескольких этапах – полностью исчерпанные запасы железа (развитие анемии) и патологическое состояние, при котором в крови наблюдается дефицит красных кровяных телец.

Если множество причин, которые влияют на содержание железа в организме ребенка. А также нельзя забывать о факторах риска, которые в значительной мере могут привести к развитию критического недостатка этого микроэлемента:

  1. Дети с низким весом при рождении или те, что появились на свет раньше положенного срока (более чем на три недели).
  2. Дети до годовалого возраста, в рационе которых присутствует коровье молоко.
  3. Дети, которые находятся на грудном вскармливании, но после шести месяцев не получают прикорм с высоким содержанием железа.
  4. Искусственное кормление смесями, которые не содержат в необходимом количестве железо.
  5. Дети с хроническими заболеваниями или инфекциями, нарушение усвоения железа, употребление элементов, которые препятствуют усвоению, усиленные расход железа в период роста.
  6. Несбалансированное питание, вегетарианство, диеты.
  7. Опухолевые патологии, наличие глистной инвазии, травмы брюшной полости, которые вызывают обширные кровотечения.

Признаки недостатка железа у ребенка

Существуют установленная норма железа для каждой возрастной группы, которую дети должны по возможности получать каждый день (установленное количество носит рекомендательный характер, однако игнорирование достаточного количества железа может привести к серьезным последствиям):

  1. Семь месяцев до года – 11 миллиграммов.
  2. Один год до трех лет – 7 миллиграммов.
  3. От четырех лет до восьми лет – 10 миллиграммов.
  4. От девяти лет до тринадцати – 8 миллиграммов.

Если не употреблять установленное количество железа, тогда появятся симптомы недостатка железа в организме у ребенка. Критический низкий показатель содержания железа в значительной мере сказывается на функциональной способности. Недостаточное содержание важного микроэлемента делится на несколько этапов, которые могут не проявляться при проведении анализа крови, однако у ребенка будут появляться некоторые внешние признаки.

Большинство симптомов нехватки железа в организме у детей могут совершенно никак себя не проявлять, ровно до того момента, как диагностирую наличие железодефицитной анемии. Тогда это патологическое состояние будет проявляться следующими признаками: повышенная утомляемость, слабость во всем теле, бледность кожных покровов, нарушение структуры волос и ногтей, потеря аппетита, раздражительность и наличие одышки.

Признаки дефицита железа у детей

Наиболее частые и главные симптомы нехватки железа у ребенка – это слабость, сонливость и апатическое состояние. Также достаточно часто у детей появляется сильная головная боль, чувство онемения пальцев, появление «мушек» в глаза, случаи с головокружением или потерей сознания. Дети с недостаточным уровнем железа в организме подвержены вероятности появления инфекционного заболевания, у них появляется расстройство пищевых пристрастий, воспаление языка, появление трещинок вокруг рта.

Как устранить нехватку железа у ребенка

Что же необходимо предпринять, если лечащий врач придет к выводу, что у ребенка понижено железо в крови? Пониженное железо в крови у ребенка устраняется многими методами, основными из которых будет принятие витаминных препаратов и правильное корректировка рациона. Чрезвычайно важно не допустить перетекание латентного дефицита железа у детей в патологическое состояние – железодефицитная анемия.

Если у ребенка понижено железо в красной составляющей организма, тогда необходимо начать восстанавливающую лечебную терапию. Лечащий врач может назначить железосодержащие препараты при критической нехватке этого микроэлемента. В других же случаях достаточно будет внести некоторые корректировки в рационе питания и образа жизни. Железо, которое находится в грудном молоке, усваивается детским организмом намного лучше, чем то, что находится в смесях. При отсутствии грудного вскармливания целесообразно будет использовать смеси, которые обогащены железом.

Использование препаратов, которые содержат железо, необходимо в том случае, если ребенок появился на свет намного раньше положенного срока или с очень маленьким весом, или если мать прекратила кормление ребенка грудным молоком, и он после этого долгое время не получал продукты с высоким содержанием нужного вещества. В этих случаях педиатр может порекомендовать принятие железосодержащих препаратов.

Также нельзя забывать о продуктах, которые способствуют повышению усвоения необходимого микроэлемента. Витамин С и продукты с высоким его содержанием отлично помогают улучшить всасывание железа. Стоит внести некоторые изменения в рацион ребенка и добавить следующие продукты: печень животных, мясо кролика, говяжий язык, красные фрукты, горох и фасоль, гречневая и овсяная каши, морские продукты. Медикаментозная терапия включает в себя прием железа и веществ, которые усиливают усвоение этого элемента.